Purezza (cistus) – un’erba con preziose proprietà salutari e dimagranti.

Il periodo del solstizio invernale e primaverile è il periodo in cui il nostro corpo è più indebolito, stanco di mesi di aura fredda e umida. Il modo più semplice per ottenere un’infezione è quello di sedersi a casa, e la costante seduta a casa e la mancanza di una corretta porzione di attività fisica si traduce in un aumento di peso, in molti casi, purtroppo, anche molto. Non nascondiamo il fatto che in inverno preferiamo passare del tempo davanti a un televisore o a un computer, e il tempo fuori dalla finestra non incoraggia a camminare. Ma dato che qua e là sono arrivati diversi chilogrammi, il catarro ci fa sapere che è giunto il momento di sbarazzarsi di entrambi. Naturalmente, solo con l’uso di metodi naturali, e anche risultati sensazionali dà un trattamento a base di erbe correttamente selezionati, preferibilmente con l’uso di pulizia, una pianta popolare con uso universale.



La medicina erboristica, o fitoterapia – come può aiutarci nella lotta contro le malattie?

Viviamo in un periodo di piena disponibilità di vari farmaci o integratori alimentari, che possono essere utilizzati sia per il trattamento dimagrante che per curare i primi sintomi del raffreddore. Andiamo semplicemente in un negozio o in farmacia e ce ne andiamo con una soluzione pronta per tutti i nostri problemi, ma abbiamo davvero un effetto benefico sul nostro corpo? Spesso non ci rendiamo nemmeno conto che tali preparazioni non solo aiutano, ma anche danneggiano, e le soluzioni migliori sono offerte dalla natura stessa. Parlo di erbe, piante che troveremo nei prati vicini, già utilizzate dalle nostre mamme e nonne, e in medicina, e non solo in medicina naturale, conosciuta e utilizzata da migliaia di anni. Non c’è esagerazione nel dire che è stato ed è ancora in molte culture il metodo di trattamento più popolare per vari disturbi, che nel nostro caso aiuterà a liberarsi della rinite e del grasso in eccesso.

Naturalmente, non tutte le erbe possono essere utilizzate in modo del tutto sicuro, dovranno essere selezionate con le conoscenze adeguate e, quando non le abbiamo, abbiamo il parere di un buon specialista in questo campo. Tuttavia, quelli più popolari e più noti non ci danneggerà certamente se seguiamo le loro dosi raccomandate, non hanno praticamente alcun effetto collaterale pericoloso.

Vantaggi dell’introduzione di erbe nella dieta:

  • rafforzare l’immunità generale dell’organismo, perché migliorano il funzionamento del sistema immunitario;
  • purificandosi dalle tossine e da altri prodotti inutili del metabolismo, aiutano anche a rimuovere i radicali liberi particolarmente pericolosi;
  • abbassare il livello di colesterolo e regolare la pressione sanguigna, proteggendo così da malattie cardiache e circolatorie, aterosclerosi, infarto o ictus;
  • Migliora la memoria e la concentrazione con preziosi antiossidanti;
  • per aiutare a rigenerare il fegato;
  • miglioramento della visione;
  • per alleviare i sintomi dell’emicrania;
  • regolazione del tratto digestivo e urinario, che promuove automaticamente una perdita di peso sicura, veloce e permanente;
  • non introdurre nell’organismo sostanze chimiche nocive che causano effetti collaterali onerosi e difficili da rimuovere.

Purezza – origine, presenza naturale e varietà vegetali più comuni

Come si può vedere dagli esempi di cui sopra, i vantaggi dell’uso delle erbe sono evidenti e quindi dovrebbero diventare immediatamente una componente importante di una dieta sana ed equilibrata, non solo questa dieta dimagrante. Sono consapevole che molti ingredienti sintetici presenti nelle preparazioni utilizzate non possono essere sostituiti, ma vale la pena di verificare se non troveremo con certezza i loro omologhi naturali caratterizzati dallo stesso effetto. Il nostro corpo sentirà la differenza quasi immediatamente, e una tale erba raccomandata per un uso versatile è la purificazione.

czystek

Purebred, che porta il nome latino Cistus, è un arbusto appartenente alla famiglia delle piante purebred e nasconde sotto questo nome più di 50 varietà diverse, le più famose delle quali sono: purghe cretesi, purghe di alloro, purghe di resina e purghe grigie. In natura, questi arbusti si trovano nel sud del nostro continente, nel bacino del Mediterraneo, crescendo sulla costa rocciosa e per secoli ha chiamato in questa zona una rosa canina. Si tratta di piccole piante, alte fino a circa 50 cm con caratteristici fiori rosa o bianchi, e il loro aspetto attraente le fa crescere sempre più spesso nei nostri giardini, spesso senza nemmeno conoscere le loro proprietà salutari. Sono conosciuti fin dall’antichità, quando venivano utilizzati per ottenere una sostanza pregiata, il ladano, un tipo di resina utilizzata nelle malattie dell’apparato digerente, nella rinite respiratoria, o per la cura di ferite difficili da curare, viene utilizzato anche nell’industria cosmetica.

Purezza – composizione chimica e proprietà sanitarie

Oggi, le purghe sono utilizzate principalmente nella medicina naturale, nella prevenzione e nel trattamento di più malattie rispetto a qualche centinaio di anni fa. Nel nostro paese, le purghe grigie sono le più utilizzate, soprattutto per il contenuto di molte preziose sostanze nutritive, tra cui i polifenoli che hanno un effetto eccezionalmente benefico sul nostro organismo, la cui importanza per la salute non può essere sottovalutata. Oltre ai polifenoli, contiene anche altri nutrienti, vitamine, fitosteroli, fitosteroli, acidi fenolici, flavonoidi e oli essenziali.

Le più importanti proprietà pro-health del grigio cleanse:

  • sigillare le pareti dei vasi sanguigni, riducendo il livello di colesterolo cattivo nel sangue, che è un’efficace profilassi contro l’aterosclerosi, previene anche le vene varicose e la formazione di coaguli nelle vene;
  • Il miglioramento del sistema immunitario e una maggiore immunità ci protegge non solo dai raffreddori, ma anche da altre infezioni più pericolose;
  • effetti antinfiammatori, antibatterici, antimicotici e antivirali;
  • per fornire l’energia necessaria per l’attività fisica quotidiana;
  • regolazione dell’equilibrio ormonale del corpo;
  • effetto diuretico, facilitando un’accurata pulizia dalle tossine;
  • proprietà antiossidanti, assistenza nella rimozione dei radicali liberi e protezione contro la possibilità di sviluppo del cancro;
  • inibendo l’eccessiva secrezione di sebo, migliorando così lo stato e l’aspetto della pelle, levigando le rughe e prevenendo l’acne;
  • azione antiallergica, inibendo la secrezione di istamina, principale causa delle più fastidiose reazioni allergiche;
  • prevenzione della fragilità, della fragilità, della fragilità e della caduta dei capelli;
  • trattamento dei sintomi della borreliosi di Lyme, una malattia estremamente pericolosa diffusa dalle zecche;
  • nel caso degli uomini, sostenere anche il funzionamento della prostata.

Detergente dimagrante – ci aiuterà davvero a liberarci dalla perdita di peso?

Prendersi cura della nostra salute dovrebbe essere un’abitudine e come potete vedere questa erba può aiutare in questo, ma come sempre la più importante per noi sono le sue proprietà dimagranti. Dopo tutto, ci sono molte altre erbe, grazie alle quali possiamo ottenere rapidamente la figura sottile che sogniamo, così possiamo chiederci come le purghe si confrontano con il loro background. Non si può negare che le sue proprietà dimagranti non sono state finora confermate da studi separati e non possono essere considerate solo in questa categoria. Tuttavia, se si considera l’azione nel suo complesso, si può tranquillamente rischiare di dire che dovrebbe diventare una parte importante del trattamento per ottenere i risultati desiderati.

Il dimagrimento è un processo complesso e poliedrico, di cui una parte importante, chissà se non la più importante, è regolare il funzionamento dell’apparato digerente e liberarlo da tutto ciò che non è necessario. L’eliminazione delle tossine e dei prodotti metabolici migliora il funzionamento dello stomaco, del fegato e dell’intestino, rendendo più facile la digestione anche dei cibi più pesanti e ad alto contenuto calorico. La mancanza di tossine significa anche un migliore metabolismo, soprattutto di carboidrati e grassi che vengono bruciati e non si accumulano sotto forma di depositi di grasso sull’addome, sui fianchi o sulle cosce. Naturalmente, solo bevendo il tè con una purga o prendendo integratori alimentari con esso nella composizione, non dobbiamo aspettarci effetti spettacolari, e la perdita di peso sarà davvero minima. Dobbiamo ricordare che le purghe, come qualsiasi altra erba, sono solo per aiutare il corpo con problemi di digestione o di metabolismo. La base per la perdita di peso efficace dovrebbe sempre essere una dieta, un modo di nutrizione composto da prodotti sani e preziosi, che in combinazione con l’alta attività fisica e preparazioni a base di erbe vi permetterà di sbarazzarvi rapidamente di tutti i chili in più.

Classifica delle migliori pillole dimagranti

Pulizia – disponibilità sul mercato, metodi di preparazione raccomandati e uso universale

Come ho già accennato, nel nostro paese le più popolari sono le purghe grigie e questa è la più accessibile, soprattutto nei negozi con alimenti sani ed ecologici. E’ apparsa recentemente anche in farmacia e in erboristeria, sotto forma di birra secca e nutriente, anche se ammetto che non è una birra molto gustosa. E’ molto semplice, le regole sono facili da trovare sul web, e permettetemi di presentarvi una di esse:

Versare acqua bollente su uno o due cucchiaini da tè di frutta secca e lasciarla coperta fino a quando non sarà completamente prodotta. L’imballaggio contiene di solito una descrizione dettagliata del preparato, comprese le dosi giornaliere raccomandate da rispettare. Il decotto sarà pronto dopo circa 15 – 20 minuti, prima di berlo deve essere teso, e per migliorarne il sapore e aumentarne il valore nutrizionale è possibile aggiungere miele o il vostro succo preferito, naturalmente solo quello naturale, senza il dannoso contenuto di fruttosio e sciroppo di glucosio.

I migliori risultati si ottengono bevendo regolarmente 3-4 volte al giorno, continuando il trattamento per almeno un mese, e può essere utilizzato anche come brodo come impacco lenitivo per lenire le irritazioni cutanee. Un brodo raffreddato è ideale per il risciacquo del mal di gola in sostituzione delle compresse, in quanto riduce la quantità di batteri responsabili dell’infiammazione. In campo cosmetico, lo uso per lavare il viso e rimuovere completamente tutte le impurità.

Pestilenza – opinioni di pazienti e dietisti

C’è un sacco di informazioni su questa erba, così come le opinioni, a volte molto diverse l’una dall’altra. Quindi è meglio controllare da soli il funzionamento di questo dispositivo e vedere quale influenza benefica avrà sulla nostra salute. Tuttavia, la maggior parte delle opinioni che ho incontrato sono state positive e la pulizia è stata efficace nel trattamento di una varietà di disturbi, dai problemi della pelle alla perdita di peso, che è così importante per noi. I pazienti ne lodano le proprietà antinfiammatorie e analgesiche, così come il suo aiuto nell’alleviare tutti i sintomi del raffreddore, compresi quelli intensivi come la sinusite e la disintossicazione del corpo, che aumenta l’efficacia del trattamento di perdita di peso applicato. Molti specialisti, dietisti e farmacisti che raccomandano ai loro pazienti le purghe sono dello stesso parere. Anch’io sottoscrivo queste opinioni, le ho sempre nel mio armadietto dei medicinali di casa, e ora sapete per cosa può essere efficace.

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